Derfor kan en sund mund styrke dit hjerte og kredsløb
Mange forbinder god mundhygiejne med sunde tænder og et flot smil. Men forskning peger på, at en sund mund også kan have betydning for resten af kroppen – herunder hjertet og kredsløbet.
Når bakterier fra munden påvirker kroppen
Munden er kroppens naturlige indgang. Et sundt tandkød fungerer som en beskyttende barriere, men ved tandkødsbetændelse eller paradentose kan bakterier lettere trænge ned i tandkødslommerne og i nogle tilfælde videre ud i blodbanen.
Når det sker, aktiveres kroppens immunforsvar. Hos nogle mennesker kan en vedvarende belastning fra bakterier og betændelse være med til at opretholde en kronisk inflammatorisk tilstand. Netop kronisk inflammation anses i dag for at spille en rolle i udviklingen af flere sygdomme, herunder hjerte-kar-sygdomme.
Tandkødsbetændelse er mere end et problem i munden
Tandkødsbetændelse er en af de mest udbredte sygdomme i Danmark. Mange oplever symptomer som blødende tandkød, hævelse, ømhed eller dårlig ånde, men overser ofte, at disse tegn kan være udtryk for en vedvarende betændelsestilstand.
Hvis tandkødsbetændelsen ikke behandles, kan den udvikle sig til paradentose, hvor betændelsen påvirker de væv og den knogle, som holder tænderne fast. Samtidig kan den vedvarende inflammation belaste kroppen og være forbundet med en øget risiko for blandt andet åreforkalkning, forhøjet blodtryk og andre hjerte-kar-sygdomme.
Det betyder ikke, at dårlig mundhygiejne alene forårsager hjertesygdom, men den kan være en medvirkende faktor sammen med blandt andet rygning, diabetes, forhøjet kolesterol og forhøjet blodtryk.
En sund mund er en investering i dit hjerte
En god mundhygiejne er en af de enkleste måder at passe på både tænder, tandkød og den generelle sundhed. Ved at holde bakteriemængden i munden nede reduceres risikoen for tandkødsbetændelse og paradentose, samtidig med at kroppen udsættes for mindre inflammation.
Daglig tandbørstning, rengøring mellem tænderne og regelmæssige besøg hos tandlægen er grundlaget for en sund mund. Mange vælger desuden at supplere med Nadavia mundplejeprodukter, der hjælper med at holde mundens bakterier i balance og understøtter en sund mundflora.
Mundpleje med fokus på hele kroppen
Hos Nadavia ser vi mundsundhed som en vigtig del af den samlede sundhed. Vores mundplejeserie er udviklet til at understøtte en sund mundhygiejne, reducere skadelige bakterier og hjælpe med at beskytte tænder og tandkød som en del af den daglige pleje.
Pas på din mund – pas på dit hjerte
Et sundt hjerte begynder ikke kun med motion og en sund kost. God mundhygiejne er også en vigtig del af en sund livsstil. Ved at passe godt på dine tænder og dit tandkød investerer du ikke kun i et flot smil, men også i de bedste forudsætninger for et sundt kredsløb og et godt helbred.
